突然ですが、水分を取り過ぎると緑内障になるそうです。
また、水分の過剰摂取は水中毒になるとTVで放送されていました。
熱中症予防には経口補水液などナトリウム（塩分）を含む水分を取るのが良いそうです。
暑いこの時期水分補給も大事ですが、過剰摂取にも気を付けていきたいですね。
さて、お盆も過ぎて八月も後半に入りましたが、皆さん平成最後の夏の思い出は出来ましたか？
先日シェアスマイルの慰労会がサイゼリヤで開催されました。。
私事ではありますが、サイゼリヤの好きなメニューは、何といってもエスカルゴ！
プチフォッカに挟んで食べると絶品です。
エスカルゴの話を書いていたら、またサイゼリヤに行きたくなってきてしまいました（笑）
日頃、話をしない人とも絡めることができて楽しいひと時でした。
ある意味これも「ひと夏の思い出」ですね。
